不管你罹患的是哪一種類型的先天性心臟病，都要持續維持良好的飲食及生活習慣，才能遠離後天性心血管問題，例如高血壓、冠狀動脈疾病等，讓自己更健康喔!

以下是維護心血管健康的準則:

一.維持均衡的飲食。

二.維持理想體重。

三.依小兒心臟科醫師的建議，維持至少中等強度的身體活動。

四.常規測量血脂，有心血管疾病家族史者更要注意。

五.遠離香菸的危害。

六.定期做健康篩檢。

七.定期至牙科回診以維護牙齒健康。

八.定期至小兒心臟科門診追蹤，並注意:

1.依醫師建議接受必要的檢查。

2.規則服藥並注意是否出現藥物副作用。

3.若需要接受手術，先與小兒心臟科醫師討論，以確認麻醉的風險以及是否需調整目前用藥。

4.對於自己的心臟問題及手術方式有充分了解，並隨身攜帶目前用藥清單，包括藥物種類、服藥量等。

 

資料來源/美國心臟協會(American Heart Association)

https://www.heart.org/en/health-topics/congenital-heart-defects/care-and-treatment-for-congenital-heart-defects/heart-health-recommendations-for-those-with-chd