先天性心臟病照護
先天性心臟病患守護心臟健康的飲食祕訣
飲食是守護心血管健康的第一道防線，根據世界衛生組織與多項大型研究發現，心血管疾病的發生與飲食習慣密切相關。美國心臟學會（AHA）於2021年總結飲食與心血管健康相關的科學證據後提出聲明，強調整體飲食型態（而非單一食物或營養素）對心血管健康的重要性，並提出促進心臟健康的飲食原則；包括從生命早期（包括懷孕前、兒童期）就建立心臟健康飲食習慣，以及採取像地中海飲食這類具長期保護效益的飲食模式，不僅能降低心臟病、中風等重大疾病風險，還能延緩血管老化、提升整體生活品質。建議家長、照護團隊及學校共同推動，協助患者從小建立健康飲食習慣，以維護長期的心血管健康!
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先天性心臟病寶寶餵食要注意哪些事?
為什麼先天性心臟病寶寶體重不容易增加?該怎麼辦?
許多先天性心臟病寶寶在缺損全矯正前，心臟必須額外做功以維持足夠血流，會消耗較多熱量，若加上進食量不夠多，無法攝取足夠熱量，體重自然就沒有辦法按照生長曲線增加，有些寶寶有心衰竭症狀，造成器官血液供應不足，連帶使腸胃排空及消化、吸收受影響，也會讓寶寶體重不容易增加。這時候，醫師通常會開立藥物來減輕寶寶心臟的負擔，並在奶水中額外添加補充熱量的營養品，必要時會以鼻胃管餵食來補足熱量。
”鐵”定重要!注意先天性心臟病患的鐵質補充
鐵質的功能除了製造血紅素，幫助輸送氧氣到全身各組織之外，對於生長發育、賀爾蒙的合成與維持免疫系統健全也扮演重要角色，許多複雜型先天性心臟病童因為營養補充不足以及腸胃吸收較差，需要特別注意含鐵食物的補充，以避免因鐵質缺乏而加重因缺氧帶來的身體症狀。
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先天性心臟病會影響孩子的生長與發育嗎?
有些先天性心臟病童有生長發育落後的狀況，不過大多數都是過渡期的現象
，大部分病童在接受矯正手術後，都能漸漸追上同年齡孩子，臨床上我們看過接受瓣膜手術後的小朋友，體力恢復後食慾大增，3歲時體重已經高達23公斤，對於心臟造成額外的負擔。提醒家長，生長與發育過與不及都會對病童造成不良影響，須隨時記錄孩子生長發育曲線的變化。
先天性心臟病童生長發育相關問題
歡迎大家跟我們一起來關心孩子的生長發育需求，先舉一個案例來跟大家分享，一個10歲的孩子，爸爸媽媽覺得他比同學矮所以到醫院諮詢，目前的身高是130公分，體重25公斤，碰到這樣的狀況，該如何評估?這個時候可以善用生長曲線(將正常兒童的身高和年齡的關係作成座標圖，就是所謂的生長曲線圖)，有男女的區別，中間的線為平均值，最下面的線為第3個百分位，最上面的線為第97個百分位，將小朋友的身高體重資料畫上去，就可以知道在同年紀的孩童中，目前的百分位在哪裡。
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