根據一篇2021年2月發表於美國兒科醫學會,針對先天性心臟病童心理健康的研究發現,4-17歲的先天性心臟病兒童與青少年,罹患焦慮、憂鬱、注意力不足過動症的機率明顯比同年齡的孩子要高出許多,提醒家長要多注意孩子的心理健康,當有疑似症狀時應就醫追蹤,避免演變成嚴重的心理問題甚至造成學習障礙!
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當我們感到壓力、焦慮或情緒低落時,往往會被當時的處境壓得喘不過氣來,而不容易做出對健康有利的選擇,加上其他可能發生的生理變化包括:壓力荷爾蒙增加,使血壓和血糖值升高,都會對我們的心臟造成不利的影響。
先天性心臟病是最常見的先天性疾病,由於醫療技術不斷進步,絕大部分患者經過治療都能夠順利長大成人,目前患有先天性心臟病的成年人(ACHD)正逐年增長,其中有部分患者罹患複雜型心臟病,不僅要面對醫學上的挑戰,同時還可能面臨心理上的龐大壓力,這些挑戰與壓力可能表現在心理健康問題上,例如憂鬱、焦慮和創傷後症候群等,需要身邊親友的關懷與陪伴,別忘了多多關心他們!
對許多人來說,每天早上喝咖啡是一天的活力來源。但對於喝咖啡的好處與壞處,有許多正負面的研究結果讓人無所適從。許多人會有疑問,我有先天性心臟病,可以喝咖啡嗎? 雖然目前沒有很明確的證據可以回答這個問題,但對於注重健康的咖啡愛好者來說,更要注意的是 "你怎麼喝咖啡",以下注意事項提供你參考: