:::

   兒童傳染病預防

防疫期間也要運動! 6大好處告訴你標題圖

防疫期間也要運動! 6大好處告訴你

先天性心臟病患需要維持良好的心肺功能並且預防後天性心臟病，才能保有更好的生活品質，要怎麼做?保持規律的運動習慣就是方法之一!
世界衛生組織建議兒童及青少年每天應累計至少60分鐘中等強度的身體活動，成人每週則應累計至少150分鐘；活動能力較差的老年人每週至少應有3天進行增強平衡能力和預防跌倒的活動，運動時須注意空間要通風、流汗後保暖及適時補充水分。
別讓病毒破壞你的情緒標題圖

別讓病毒破壞你的情緒

每天都有許多關於新型冠狀病毒的新聞報導，包括新增的確診案例以及最新疫情，是否也讓你感到焦慮不已?提醒大家，不安的情緒也會對身體造成壓力，間接影響免疫力。要如何釋放壓力?以下建議提醒您:
冬天必備的流感常識標題圖

冬天必備的流感常識

每年秋冬是流感高峰期，必備常識提醒你一定要知道，才能防範於未然喔!

Q: 什麼是流感？主要症狀是什麼？
A:流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，常見症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛及疲倦等。最常見併發症為肺炎，其他還可能併發中耳炎、鼻竇炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎等。
接種流感疫苗注意事項標題圖

接種流感疫苗注意事項

每年的流感疫苗約在10月初開始施打，想知道接種流感疫苗需要注意那些事情嗎?請看我們的重點整理!

1.我的小孩可以打公費流感疫苗嗎?
滿6個月以上至國小入學前幼兒，以及國小、國中、高中、高職、五專一至三年級學生都可以免費施打!
預防流感 家長該怎麼做?標題圖

預防流感 家長該怎麼做?

流感會引起呼吸道症狀，嚴重時還會導致肺炎及併發細菌感染，並且具有高度傳染力，在學校、安親班等人多密集的地方特別容易散播開來，提醒家長們一定要留意!以下資訊提供大家參考:
心血管疾病患者更要注意防範流感標題圖

心血管疾病患者更要注意防範流感

你知道心血管疾病患者是罹患流感後出現併發症的高風險族群嗎?每年的公費
流感疫苗於10月初開始施打，提醒先天性心臟病童與主要照顧者，若經醫師
評估無施打禁忌，建議接種流感疫苗，讓自己增加防護力以對抗流感的侵襲!
Q. 流感疫苗施打前，是不是一定要先經過醫師諮詢？